فوائد الريحان
فيما يلي بعض هذه الفوائد :
اضطرابات القلب
وهي مفيدة جدًا في محاربة أمراض القلب والضعف الذي يصاحبها أيضًا.
مضادات الأكسدة مثل الأوجينول وفيتامين سي في هذا النبات قادرة على حماية القلب من الجذور الحرة. كما أنه يقلل من مستوى الكوليسترول ويتحكم في ضغط الدم.
السعال ومشاكل الجهاز التنفسي
- الريحان فعال في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والسعال حتى أنه عنصر مهم في تحضير شراب السعال.
يمكن استخدام مغلي مسحوق الريحان بالعسل والزنجبيل كعلاج لالتهاب الشعب الهوائية والربو والبرد.
إذا كنت تعاني من العمى الليلي أو التهاب العيون ، يمكنك استخدام عصير الريحان كعلاج ، مجرد مضغ بعض أوراق الريحان مفيد في حمايتك من المشاكل التي تسببها الجذور الحرة .
حصى الكلى
يمكن أن يكون لاستهلاك عصير الريحان المركز تأثير قوي على الكلى. إذا قمت بخلط هذا العصير مع العسل يمكن أن يكون بمثابة عامل إزالة السموم الذي يمكن أن يساعد في تقليل مستوى حمض البوليك.
يمكن أن يساعد أيضًا في إزالة حصوات الكلى من خلال المسالك البولية.
الغثيان وآلام المعدة
باستخدام الريحان المجفف ، يمكنك صنع شاي الريحان الذي يساعد في التعافي من مشاكل مثل الغثيان وآلام المعدة بسبب الغازات.